Daun Pepaya, Senjata Baru Pelawan Kanker

Di balik rasanya yang pahit, ternyata daun pepaya menyimpan manfaat sebagai zat pelawan kanker. Oleh para ahli, kehebatan daun pepaya dalam melawan berbagai jenis tumor di tubuh ini disebut sebagai ”sangat mengagumkan”.

Adalah peneliti Nam Dang dari Universitas Florida dan rekannya dari Jepang yang memublikasikan temuannya mengenai manfaat ekstrak daun pepaya untuk melawan kanker serviks, payudara, liver, paru, dan pankreas. Para peneliti menggunakan ekstrak daun pepaya yang sudah kering dan dimanfaatkan sebagai teh daun pepaya.

Dalam riset yang dilakukan Dang diketahui, ekstrak daun pepaya akan menghasilkan molekul yang disebut Th1 tipe sitokin yang membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Hal ini akan mendukung terapi yang memanfaatkan sistem imun untuk melawan kanker.

Para ahli mengatakan, ekstrak pepaya tidak memiliki efek toksik pada sel normal sehingga lebih aman daripada terapi kanker pada umumnya. Dalam penelitiannya, 10 tipe kultur sel kanker dipajan dengan ekstrak daun pepaya untuk kemudian diamati selama 24 jam. Ternyata, pepaya memperlambat pertumbuhan sel tumor pada semua jenis tipe kanker.

Selain dikonsumsi sebagai buah, pepaya juga dimanfaatkan sebagai obat tradisional, khususnya oleh suku Aborigin di Australia, penduduk Vietnam, dan beberapa negara Asia lainnya.

Sumber : www.kompas.com

Firefox Mengganti Layout Facebook

Beberapa waktu yang lalu Facebook tampil dengan layout yang baru. Apakah Anda suka dengan tampilan layout Facebook yang baru ini? 

Memang banyak orang yang tidak suka dan menginginkan Facebook kembali ke tampilan awal atau layout Facebook yang dulu. Tetapi suka atau tidak suka pada akhirnya kita harus mengikuti apa yang telah disediakan oleh Facebook termasuk dengan tampilan Facebook yang baru ini.

Kalau Anda merasa layout baru tersebut masih kurang menarik, Anda bisa mengganti layout Facebook tersebut dengan layout lain yang Anda sukai.
Berikut langkah-langkahnya:

1. Buka browser Firefox Anda lalu download dan install firefox addon Stylish dengan alamat: https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/2108
2. Kemudian klik “Add to Firefox”
3. Jika proses install berhasil, maka Anda harus me-restart Firefox.
4. Buka halaman Facebook Anda.
5. Berikutnya Anda bisa memilih beragam jenis layout Facebook di alamat berikut: http://userstyles.org/styles/browse/facebook.com
6. Pilih layout yang sekiranya menarik menurut Anda dan klik pada judul layout Facebook tersebut.
7. Klik tombol Install with Stylish.
8. Akan muncul kotak dialog konfirmasi, klik tombol Preview untuk melihat dulu tampilannya dan klik tombol Install untuk langsung mengubah layout Facebook.
9. Restart kembali browser Firefox Anda.
10. Kembali ke halaman akun Facebook Anda, klik menu Refresh atau tekan tombol F5 untuk melihat perubahannya.
11. Jika Anda ingin mengganti dengan layout Facebook yang lain, caranya sama seperti langkah-langkah di atas.
12. Jika Anda ingin menonaktifkan style tersebut atau mengembalikan layout Facebook seperti semula, Anda bisa mengklik icon Stylish di statusbar Firefox lalu klik ”Turn all styles off”.

Layout Facebook yang berubah tentu hanya layout Facebook yang ada di komputer yang sedang Anda gunakan sekarang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Sumber : Koran Surya

Minum Air Putih agar Tak Mudah Stres

Tahukah Anda, bahwa air dan stres sangat berhubungan. Seluruh bagian tubuh manusia selalu membutuhkan air dalam segala aktivitasnya. Bila kandungan air dalam masing-masing organ kekurangan, fungsinya akan menurun. Selain lebih mudah terpapar oleh bakteri dan virus, kita juga rentan terkena stres.

Berbagai literatur menunjukkan, kekurangan cairan tubuh setengah liter saja dari kebutuhan air setiap hari (2 liter) bisa meningkatkan kadar kortisol, salah satu hormon stres. Fungsi kortisol adalah melepas glukosa ke dalam peredaran darah sebagai energi.

Hormon kortisol bersama dengan hormon-hormon stres yang lain bisa mengganggu beberapa fungsi tubuh. Bila hanya terjadi sekali-kali, mungkin tak perlu dikhawatirkan. Namun, bila Anda sering dehidrasi, tentu saja fungsi imunitas tubuh bisa terkena imbasnya.

Namun, bukan berarti minum bergelas-gelas air akan secara ajaib menghilangkan berbagai tekanan hidup, mulai dari soal uang hingga hubungan dengan pasangan. Tapi, bila selama ini stres sudah menjadi "makanan" sehari-hari, paling tidak Anda tak akan mendapat tambahan stres akibat faktor dehidrasi.

"Disadari atau tidak, kita menjadi mudah dehidrasi saat sedang berada di bawah tekanan atau stres. Ini terjadi karena detak jantung menjadi cepat dan napas menjadi berat sehingga Anda kehilangan cairan," kata Renee Melton, MS, RD, Direktur Nutrition Sensei, sebuah program penurunan berat badan.
Ditambah lagi, saat tubuh dan pikiran sedang menghadapi sesuatu yang menimbulkan stres, biasanya kita tak akan ingat untuk minum cukup air. Padahal, air sangat membantu konsentrasi kita.

"Stres bisa menyebabkan gejala-gejala yang sama seperti saat kita dehidrasi, yakni detak jantung meningkat, mual, lelah, dan sakit kepala," kata Trent Nessler, Direktur Baptist Sport Medicine, Amerika Serikat. Jika dehidrasi semakin tinggi, hal itu  dapat memicu penurunan kesadaran sampai kerusakan otak karena otak adalah organ yang paling sensitif terhadap kekurangan air.
Air mempunyai peranan yang penting dalam tubuh, yakni sebagai pelarut, katalisator, pelumas, pengatur suhu tubuh, serta penyedia mineral dan elektrolit bagi tubuh. Rasa haus merupakan petunjuk bahwa tubuh sedang mengalami dehidrasi ringan.

Dengan minum secara teratur, dehidrasi dapat dicegah sehingga kondisi kesehatan tubuh akan lebih baik. Dengan demikian, akan dicapai kemampuan fisik dan mental yang lebih baik.

Sumber : www.kompas.com